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创建时间：2020-11-20 13:23
11月23-27日幼儿食谱克重表
| 11月23-27日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
11月23日（周一） | 11月24日（周二） | 11月25日（周三） | 11月26日（周四） | 11月27日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 上午点 | 蜜桔（g） | 60 |
| 上午点 | 草莓小蛋糕30g | 1个 | 上午点 | 动物饼干12g | 1个 | 上午点 | 牛奶餐包25g | 1个 | 上午点 | 曲奇饼干12g | 1个 | 上午点 | 蜂蜜小蛋糕30g | 1个 | |
| 午餐 | 燕麦饭 | 燕麦片 | 3 | 米饭 | 粳米 | 55 | 虾仁炒饭 | 粳米 | 55 | 米饭 | 粳米 | 55 | 藜麦饭 | 粳米 | 53 |
| 粳米 | 52 | 虾仁 | 40 | 藜麦 | 2 | ||||||||||
| 茄汁鲷鱼 | 鲷鱼片 | 70 | 红烧肉 | 五花肉块 | 25 | 杂菜粒 | 20 | 咖喱土豆牛腩 | 土豆 | 20 | 红烧翅根 | 鸡翅根 | 90 | ||
| 精肉块 | 40 | 洋葱 | 15 | 牛腩 | 55 | ||||||||||
| 鸡蛋 | 25 | ||||||||||||||
| 肉末豆腐 | 肉末 | 10 | 素炒菜心 | 广东菜心 | 75 | 冬瓜海带肉丝汤 | 冬瓜 | 40 | 毛白菜木耳 | 毛白菜 | 80 | 花菜炒肉片 | 松花菜 | 65 | |
| 老豆腐 | 60 | 干海带 | 1 | 黑木耳 | 0.5 | 胡萝卜 | 5 | ||||||||
| 肉丝 | 15 | 肉片 | 10 | ||||||||||||
| 细菜海鲜菇汤 | 细菜 | 20 | 酸（不）辣汤 | 白菜 | 20 | 香芋地瓜丸 | 香芋地瓜丸 | 1个 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 20 | |
| 海鲜菇 | 5 | 百叶 | 5 | 鸡蛋 | 15 | 鸡蛋 | 15 | ||||||||
| 粉丝 | 3 | ||||||||||||||
| 去根香菇 | 5 | ||||||||||||||
| 下午点 | 血糯莲子粥 | 血糯米 | 10 | 蒸山芋 | 山芋 | 75 | 青菜鲍菇鸡丝面片 | 小青菜 | 15 | 小米山药粥 | 小米 | 5 | 曼克顿豆沙面包 | 曼克顿豆沙面包 | 1个 |
| 去心莲子 | 1 | 鲍菇 | 10 | 山药 | 15 | ||||||||||
| 粳米 | 10 | 鸡丝 | 10 | 粳米 | 10 | ||||||||||
| 干面片 | 15 | ||||||||||||||
| 下午点 | 赣南橙（g) | 70 | 下午点 | 千禧（g) | 60 | 上午点 | 手剥橙（g） | 60 | 下午点 | 苹果（g) | 70 | 下午点 | 纯牛奶125ml | 1盒 | |
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
| 过敏餐 | 土豆牛肉块 | 土豆 | 20 | （无虾仁）炒饭+冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜 | 40 | |||||||||
| 牛腿肉块 | 55 | 干海带 | 1 | ||||||||||||
| 肋排 | 75 | ||||||||||||||
