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创建时间：2020-10-30 13:22
11月2-6日幼儿食谱克重表
| 11月2-6日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
11月2日（周一） | 11月3日（周二） | 11月4日（周三） | 11月5日（周四） | 11月6日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
| 曲奇 | 曲奇（咸）12克 | 1个 | 小蛋糕 | 草莓小蛋糕30g | 1个 | 吐司 | 吐司50克 | 1/2片 | 餐包 | 牛奶餐包25g | 1个 | 饼干 | 椰香饼干12g | 1个 | |
| 午餐 | 米饭 | 粳米 | 55 | 米饭 | 粳米 | 55 | 青菜香菇面 | 小青菜 | 20 | 小米饭 | 粳米 | 52 | 米饭 | 粳米 | 55 |
| 去根香菇 | 5 | 小米 | 3 | ||||||||||||
| 土豆牛腩 | 土豆 | 20 | 红烧排骨 | 猪肋排 | 75 | 干挂面 | 40 | 百叶烧肉 | 百叶 | 10 | 豉油鲷鱼 | 鲷鱼块 | 70 | ||
| 牛腩 | 55 | 五花肉块 | 25 | ||||||||||||
| 精肉块 | 35 | ||||||||||||||
| 素炒花菜 | 松花菜 | 70 | 娃娃菜木耳 | 娃娃菜 | 80 | 盐卤翅中 | 鸡翅中 | 90 | 毛白菜胡萝卜 | 毛白菜 | 80 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 85 | |
| 胡萝卜 | 5 | 黑木耳 | 0.5 | 胡萝卜 | 5 | 鸡蛋 | 30 | ||||||||
| 细菜蛋汤 | 细菜 | 15 | 冬瓜虾皮汤 | 冬瓜 | 40 | 午餐-加餐 | 奶酪棒20g | 1个 | 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 0.5 | 菠菜腐皮汤 | 菠菜 | 20 | |
| 鸡蛋 | 10 | 虾皮 | 2 | 鸡蛋 | 10 | 腐皮 | 1 | ||||||||
| 下午点 | 小米南瓜粥 | 小米 | 5 | 菠菜虾仁粥 | 菠菜 | 15 | 豆沙小圆子 | 红豆沙 | 10 | 山药菜粥 | 怀山药 | 20 | 苹果红枣水 | 苹果 | 20 |
| 大南瓜 | 25 | 虾仁 | 20 | 小圆子 | 40 | 细菜 | 10 | 无核红枣 | 5 | ||||||
| 粳米 | 10 | 粳米 | 20 | 粳米 | 15 | ||||||||||
| 糯米 | 3 | ||||||||||||||
| 下午点-水果 | 苹果（g) | 70 | 下午点-水果 | 橙子（g) | 70 | 下午点-水果 | 皇冠梨（g) | 85 | 下午点-水果 | 蜜桔（g) | 60 | 下午点-点心 | 豆沙小面包34g | 1个 | |
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 过敏餐 | 冬瓜汤 | 无虾皮 | 丝瓜金针汤 | 丝瓜 | 35 | 红烧肉圆 | 肉末 | 60 | |||||||
| 菠菜肉丝粥 | 肉丝 | 20 | 金针菇 | 15 | 去根香菇 | 3 | |||||||||
