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创建时间：2020-06-15 16:21
6月8-12日幼儿食谱克重表
| 时间 餐次 |
6月8日（周一） | 6月9日（周二） | 6月10日（周三） | 6月11日（周四） | 6月12日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 1盒 |
| 点心 | 蜂蜜小蛋糕（约30g） | 1片 | 点心 | 椰蓉饼干（约12g） | 1片 | 坚果 | 白桃仁 | 10 | 点心 | 草莓小蛋糕（约30g） | 1个 | 点心 | 曲奇（咸）（约12g) | 1片 | |
| 午餐 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 红汤面/烂糊面 | 干挂面 | 50 | 血糯饭 | 血糯米 | 2 | 虾仁蛋炒饭 | 粳米 | 55 |
| 粳米 | 53 | 冷冻虾仁 | 30 | ||||||||||||
| 清蒸鸦片鱼 | 鸦片鱼 | 70 | 红烧排骨 | 猪肋排 | 70 | 青椒胡萝卜炒牛肉丝 | 大圆椒 | 15 | 鸡蛋（清洁蛋） | 20 | |||||
| 宫保鸡丁 | 鸡丁 | 45 | 胡萝卜 | 10 | 杂菜粒 | 10 | |||||||||
| 胡萝卜 | 5 | 牛腿肉丝 | 50 | ||||||||||||
| 鲍菇白菜黑木耳 | 鲍菇 | 25 | 茄汁花菜 | 西红柿 | 30 | 茭白 | 50 | 素炒苋菜 | 红苋菜 | 100 | 冬瓜鲜菇肉丝汤 | 冬瓜 | 30 | ||
| 白菜 | 60 | 松花菜 | 70 | 秀珍菇 | 10 | ||||||||||
| 干黑木耳 | 0.3 | 香芋地瓜丸 | 香芋地瓜丸 | 25 | 肉丝 | 20 | |||||||||
| 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 12 | 细菜腐皮汤 | 细菜 | 10 | 豆腐花 | 紫菜 | 0.3 | 细菜 | 15 | |||||
| 鸡蛋 | 10 | 腐皮 | 1 | 内酯豆腐 | 30 | ||||||||||
| 虾皮 | 1 | ||||||||||||||
| 榨菜 | 2 | ||||||||||||||
| 下午点 | 芹末香菇粥 | 西芹 | 15 | 小米南瓜粥 | 黄小米 | 5 | 青菜鸭胗肉丝粥 | 大青菜 | 15 | 豆沙小圆子 | 红豆沙 | 10 | 绿豆百合汤 | 绿豆 | 10 |
| 去根香菇 | 5 | 南瓜 | 20 | 大鸭胗 | 20 | 小圆子 | 40 | 百合 | 10 | ||||||
| 粳米 | 20 | 粳米 | 10 | 粳米 | 20 | ||||||||||
| 肉丝 | 10 | ||||||||||||||
| 水果 | 哈密瓜（g） | 85 | 水果 | 香蕉（g） | 80 | 水果 | 圣女果（g） | 65 | 水果 | 火龙果（g) | 90 | 点心 | 曼可顿豆沙小面包（约34g） | 1个 | |
| 过敏餐 | 红烧肉 | 五花肉 | 60 | 红烧肋排 | 肋排 | 70 | |||||||||
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 0.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 0.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.3 | 大蒜籽 | 0.3 | 大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 0 | ||||||
| 备注：【清蒸鸦片鱼】鸦片鱼为带鱼刺食材，注意食用安全 | 备注：【红烧排骨】猪肋排为带骨食材，注意食用安全 | 备注：【青菜鸭胗粥】大鸭胗建议提前卤制，切末后入粥 | 备注： | ||||||||||||
