朱瑛：中班体育游戏中幼儿平衡能力的探究

本文摘要：作为对幼儿平衡能力进行培养的一个重要的途径,体育游戏不仅是一种可以不断增强幼儿的运动机能的训练方法,还在幼儿身心健康不断发展有的过程中起着重要的作用。人在身体进行运动或者是保持静止状态的时候依旧能够保持身体的稳定的一种能力称之为平衡能力,不仅可以保障人体得以行走、站立,还可以保持动作协调性。因此,对幼儿平衡能力不断进行培养、发展中班幼儿的平衡能力一直以来都是体育游戏活动的重心。体育游戏是促进中班幼儿身心健康不断成长的一个重要策略和手段,也是对幼儿平衡能力进行锻炼和培养的一个重要途径。

关键词：中班幼儿 平衡能力 体育游戏

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域中“动作发展”的目标是“具有一定的平衡能力，动作协调灵敏”，并在“教育建议”中要求：“利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如：走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。”平衡练习是中班幼儿基本动作练习的重要内容，我们在体育游戏中充分利用各种器械材料，开展动静交替的练习活动，有效地促进了中班幼儿平衡能力的发展。体育游戏是促进中班幼儿身心健康不断成长的一个重要策略和手段,也是对幼儿平衡能力进行锻炼和培养的一个重要途径。体育游戏是中班幼儿最爱的活动。它把中班幼儿智力和体力开发融为一体，集趣味性、知识性为一身，能够全面发展中班幼儿的身体素质、增强体质、孕育创造天赋等等。那么，作为教师也要充分挖掘和发挥中班幼儿在体育游戏中的主体性。

• 材料多样，激发幼儿兴趣

活动材料是活动开展的重要载体，因此，在幼儿的体育游戏中，我们可以根据幼儿的兴趣特点和认知结构，投放多样化的材料，开展丰富的练习活动，调动幼儿的平衡感官。像安吉梯、竹梯、轮胎、梅花桩、小高跷等都是常见的平衡材料，幼儿也对这些材料非常熟悉。而滑板车、三轮车因为数量有限，每个幼儿玩到的几率很低，有时候会发生争抢的情况。这时候可以和家长沟通，让幼儿在家中更好地去接触这些平衡设施。

在材料的投放上，也要注意个体差异，尊重和肯定每个孩子的发展水平。在户外游戏活动中，我们结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，确定了培养幼儿平衡能力的近期目标，围绕动作要领，按照从易到难的方式设计能够调动幼儿积极性的有趣的游戏活动，并投放相适宜的游戏材料，使幼儿在每一次的游戏活动中都能获得不同的经验。比如，我们在“猫捉老鼠”这个游戏中设置了一头高一头矮的竹梯，让幼儿从低往处高处走竹梯。能力强的幼儿轻而易举就完成这个动作，能力较弱的幼儿则需要更大的勇气去完成这段“旅程”。于是，我们改成让能力强的幼儿头顶沙包通过障碍，这样一来幼儿通过障碍的速度都差不多，不会造成人员堆积和等待时间长的情况。

平时在分散游戏时，我们提供的游戏器械以月亮船、平衡凳为主，幼儿游戏一段时间后便没有兴趣了，因此投放了更多的辅助小器械如彩圈、梅花桩等，激发幼儿继续游戏的愿望。

• 创设情境，吸引幼儿进入

中班幼儿在年龄特点上已经成熟起来，各种动作和活动的水平也提升了，对体育游戏的要求也更多了。为了让幼儿提起更大的兴趣，积极地参与到体育游戏中，我们创设了很多与主题相关的游戏情境。比如在学期刚开始适逢元宵节，我们创设了“送汤圆”这样的游戏情境。如果单纯地跟幼儿说“我们要端着球从这头送到那头，球不准掉下来”的话，幼儿会很有压力而且觉得兴趣不大。如果换一种方式，我们对幼儿说“我们来比赛送汤圆，看谁把汤圆能好好地送到终点，谁就是厉害的”这样鼓励的话语，幼儿的兴趣就会被引燃。这种创设情境的方式主要是为了唤起幼儿的某种意识或者精神，能够在活动中聚精会神地去练习平衡动作，是一种寓教于乐的方式。

• 开发场地，锻炼幼儿能力

除了在体育游戏中情境的设置和材料的利用，幼儿园本身就是一个丰富的活动场地，随时随地都能锻炼幼儿的平衡能力。比如基本的平衡训练，我会让幼儿压着跑道上的白线走，或者沿着篮球场中的圆圈行走。这些都是简单的练习。幼儿园还有一些难度较高的木桩、晃桥，我也会借助这些现成的材料来让幼儿练习平衡感。因为这些东西平时不怎么玩，所以偶尔去玩一下，幼儿兴致很大，不管是谁都愿意去试一试，走一走。在“送汤圆”的游戏中可以看出，中班孩子的平衡能力已经得到了一定的发展，在平地上沿直线走身体能够保持平衡并且大部分幼儿通过一定高度的平衡木也较平稳，不掉下来。但是手持物平稳通过障碍还有一定的难度。孩子通过障碍时只能单脚站立且双手持物，很难保持平衡。应该由易到难逐步练习，逐渐提高孩子的平衡能力。

• 游戏为主，丰富幼儿经验

在一次体育研讨中，我上了一节“丛林探险”的体育活动。活动内容是通过一根百变小绳的多种玩法来训练和提高幼儿的平衡能力。第一次体验是将小绳等距放在地上，让幼儿单脚连续跳过“小河”。幼儿在单脚跳跃中也要保持身体的平衡。在游戏中有的幼儿完成得很好，有的幼儿不能完成全部任务。但是这个游戏体验让幼儿有了新的认识。第二次体验是将小绳变成一条又细又直的小路，让幼儿双脚交替接踵通过，期间不可以踩到别的地方。这对中班幼儿来说，还是比较简单的。第三次体验是将小绳塞在自己的裤腰处变成小尾巴，大家互相躲避追逐来把对方的尾巴拉掉。这个游戏体验是有难度的，一方面要保护自己的尾巴不被拉走，一方面还要去主动追击拉别人的尾巴。幼儿在这个游戏环节中体现出较明显的差异。这个游戏以锻炼幼儿的平衡能力为主，同时又有跑、跳、行走等其他各方面能力的训练，是一个综合性的游戏。这样的游戏不仅可以达到提高幼儿活动的积极性的目的，还能丰富他们的游戏经验。

    作为对幼儿平衡能力进行培养的一个重要的途径,体育游戏不仅是一种可以不断增强幼儿的运动机能的训练方法,还在幼儿身心健康不断发展有的过程中起着重要的作用。人在身体进行运动或者是保持静止状态的时候依旧能够保持身体的稳定的一种能力称之为平衡能力,不仅可以保障人体得以行走、站立,还可以保持动作协调性。我们应该重视对幼儿平衡能力的培养，充分认识到平衡能力对幼儿发展的重要意义，在了解幼儿身心基础上，科学合理地开展平衡体育游戏，促进幼儿的发展。