来源:刘潭实验幼儿园
创建时间:2024-06-24 07:38:40
24.6.24-6.27幼儿园建议食谱
日期 | 2024-6-24(星期一) | 2024-6-25(星期二) | 2024-6-26(星期三) | 2024-6-27(星期四) | ||||||||
类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
上午点 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-一杯优酪 | 一杯优酪100g/杯(原味) | 1 |
上午点-牛奶胡萝卜餐包 | 牛奶胡萝卜餐包25g/个 | 1 | 上午点-枣夹核桃 | 枣夹核桃 | 2 | 上午点-奶棒面包 | 奶棒面包40g/个 | 0.5 | 上午点-马德雷蛋糕 | 马德雷蛋糕135g/盒 | 1 | |
主食 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | ||||||
粳米 | 52 | |||||||||||
大荤 | 西芹炒虾仁(过敏餐) | 西芹片 | 30 | 青菜肉丝蛋炒饭 | 小青菜段(小) | 20 | 红烧牛肉丁 | 国产冷鲜牛肉丁 | 50 | 包菜胡萝卜鸡蛋炒乌冬面 | 圆包菜丝 | 25 |
冰鲜虾仁 | 50 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 15 | 新土豆丁 | 25 | 胡萝卜丝 | 10 | |||||
鸡蛋(清洁蛋) | 10 | 鸡蛋(清洁蛋) | 20 | 胡萝卜丁 | 15 | 鸡蛋(清洁蛋) | 20 | |||||
粳米 | 55 | 冷鲜猪里脊肉丝 | 20 | |||||||||
乌冬面(半干面) | 65 | |||||||||||
小荤/素菜 | 鱼香肉丝 | 茭白丝 | 55 | 肉末蒜苗香干 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 冬瓜肋排汤 | 冬瓜片(小) | 40 | |||
大圆椒丝 | 10 | 蒜苗段(小) | 30 | 冷鲜猪肋排 | 35 | |||||||
冷鲜猪里脊肉丝 | 15 | 红香干 | 25 | |||||||||
汤 | 芙蓉鲜蔬汤 | 菠菜段(小) | 12 | 老黄瓜肉圆汤(自制) | 老黄瓜片 | 25 | 细菜蛋汤 | 细菜段(小) | 12 | |||
胡萝卜片(小) | 5 | 冷鲜猪肉末 | 55 | 鸡蛋(清洁蛋) | 15 | |||||||
鸡蛋(清洁蛋) | 10 | 鸡蛋(清洁蛋) | 5 | |||||||||
配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | |||||
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | |||||
下午点 | 下午点-毛白菜木耳肉丝面 | 毛白菜段(小) | 12 | 下午点-鸭肫粉丝汤 | 冰鲜鸭肫 | 35 | 下午点-莲子红枣粥 | 去心莲子50g/包 | 3 | 下午点-玉米切片面包 | 玉米切片面包50g/片 | 1 |
干黑木耳50g/包 | 0.5 | 红薯粉条400g/包 | 8 | 无核红枣150/包 | 10 | |||||||
冷鲜猪里脊肉丝 | 10 | 鸡毛菜段(小) | 12 | 粳米 | 15 | |||||||
家常挂面(细) | 15 | 百叶 | 5 | |||||||||
下午点 | 下午点-玉菇甜瓜 | 玉菇甜瓜(g) | 100 | 下午点-香蕉 | 进口香蕉(g) | 90 | 下午点-8424西瓜 | 8424西瓜(g) | 130 | 下午点-加力果(姬娜果) | 加力果(个) | 1 |
过敏替代餐 | 西芹炒梅花肉片(过敏替代餐) | 西芹片 | 30 | |||||||||
冷鲜梅花肉片 | 50 | |||||||||||