来源:刘潭实验幼儿园
创建时间:2021-09-03 13:22:00
9月6-10日幼儿食谱克重表
9月6-10日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
时间 餐次 |
9月6日(周一) | 9月7日(周二) | 9月8日(周三) | 9月9日(周四) | 9月10日(周五) | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
乳酸菌蛋糕 | 乳酸菌蛋糕25克/个 | 1 | 核桃奶酥饼干 | 核桃奶酥饼干12g/片 | 1 | 麻油香干 | 红香干 | 25 | 巧克力饼干 | 巧克力饼干12g/片 | 1 | 卡通饼干(萌鸡) | 卡通饼干11g/片(萌鸡款) | 1 | |
午餐 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 小米饭 | 梗米 | 52 | 三鲜蝴蝶面 | 小青菜 | 25 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 毛白菜木耳肉丝面 | 家常挂面 | 40 |
黄小米150g/包 | 3 | 西红柿 | 30 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||||
豉油巴沙鱼(过敏餐) | 冰鲜巴沙鱼片 | 60 | 萝卜牛肉丁 | 白萝卜 | 60 | 鸡蛋 | 20 | 腐乳肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | |||
原味牛肉丁 | 40 | 胡萝卜 | 5 | 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 毛白菜 | 35 | ||||||||
鸡蛋蝴蝶面 | 40 | ||||||||||||||
番茄西葫芦 | 西红柿 | 20 | 娃娃菜木耳 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 清炖肋排 | 冷鲜猪肋排 | 55 | 素炒苋菜 | 去根红苋菜 | 80 | 卤翅中 | 冰鲜鸡翅中(40-50g/个) | 50 | |
西葫芦 | 75 | 娃娃菜 | 70 | ||||||||||||
鸡毛菜百叶汤 | 鸡毛菜 | 20 | 莴苣蛋汤 | 莴苣 | 40 | 香菜胡萝卜丝蛋汤 | 鸡蛋 | 10 | |||||||
百叶 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 胡萝卜 | 15 | ||||||||||
香菜 | 1 | ||||||||||||||
下午点 | 白粥 | 梗米 | 15 | 蒸南瓜 | 贝贝南瓜 | 65 | 下午点-小葱香菇肉丝粥 | 梗米 | 15 | 豆沙小圆子 | 红豆沙500g/包 | 10 | 下午点-美味方(巧克力) | 美味方125克*3个/包(巧克力味) | 1 |
卤蛋 | 鸡蛋(清洁蛋) | 60 | 去根香菇 | 5 | 安井小圆子*800g/包 | 40 | |||||||||
冷鲜猪精肉丝 | 10 | ||||||||||||||
苹果 | 苹果85-90mm(g) | 90 | 哈密瓜 | 哈密瓜 | 120 | 皇冠梨 | 皇冠梨(g) | 90 | 奶酪棒 | 奶酪棒20g/个(酸奶味) | 1 | 香蕉 | 香蕉(g) | 100 | |
坚果 | 腰果仁(原味) | 10 | 千禧 | 千禧番茄(g) | 80 | ||||||||||
过敏餐 | 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉块 | 25 | ||||||||||||
冷鲜猪精肉丁 | 35 | ||||||||||||||
小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | ||||||
大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 |