来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2023-05-12 10:12:03
5.15-5.19幼儿园食谱克重表
| 日期 | 2023-5-15（星期一） | 2023-5-16（星期二） | 2023-5-17（星期三） | 2023-5-18（星期四） | 2023-5-19（星期五） | ||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 养乐多 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1 |
| 上午点 | 蛋卷（原味） | 鸡蛋卷13.5g/包（芝麻原味） | 1 | 香草曲奇饼干 | 香草曲奇饼干（咸味）12g/片 | 1 | 小笼包 | 30g/只小笼肉包 | 1 | 华夫饼 | 华夫饼 | 1 | 豆小朵面包 | 桃李豆小朵面包 240g/包 | 2 |
| 主食 | 玉米糁饭 | 玉米糁150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 番茄肉酱意大利面 | 西红柿 | 40 | 软米饭 | 粳米 | 55 |
| 粳米 | 52 | 粳米 | 52 | 冷鲜猪肉末 | 35 | ||||||||||
| 大荤 | 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 50 | 土豆牛肉丁（红烧） | 新土豆丁 | 45 | 茭白烧贝丁（过敏餐） | 茭白丁 | 40 | 洋葱丝 | 15 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 100 | |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 原味牛肉丁 | 40 | 贝丁 | 55 | 通心粉400g/包（小弯通形) | 40 | ||||||||
| 胡萝卜丁 | 15 | ||||||||||||||
| 小荤/素菜 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 素炒苋菜 | 去根红苋菜段(小) | 75 | 细菜香菇 | 细菜段（小） | 75 | 冬瓜肋排汤 | 冬瓜片 | 30 | 毛白菜秀珍菇 | 毛白菜段（小） | 75 |
| 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 去根香菇 | 5 | 冷鲜猪肋排 | 50 | 秀珍菇 | 5 | ||||||||
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||||||||
| 汤 | 丝瓜豆腐汤 | 丝瓜片 | 25 | 龙骨海带虾皮汤（过敏餐） | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 老黄瓜百叶蛋汤 | 老黄瓜片 | 25 | 葫芦蛋汤 | 葫芦片 | 25 | |||
| 嫩豆腐 | 20 | 精选海带片 | 1 | 百叶 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | ||||||||
| 精选烤虾皮 | 2 | 鸡蛋（清洁蛋） | 15 | ||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
| 下午点 | 下午点-小米山药枸杞粥 | 黄小米150g/包 | 5 | 下午点-小青菜木耳肉丝面 | 小青菜段（小） | 15 | 下午点-绿豆百合汤+贝贝南瓜 | 绿豆 | 15 | 下午点-白粥+肉松 | 粳米 | 15 | 下午点-山楂餐包 | 山楂面包30g/个 | 1 |
| 山药 | 25 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 百合干100g/包 | 5 | 香酥肉松200g/包 | 6 | ||||||||
| 枸杞50g/包 | 1 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 贝贝南瓜 | 60 | ||||||||||
| 粳米 | 10 | 家常挂面（细） | 15 | ||||||||||||
| 下午点 | 下午点-特小凤 | 特小凤（g） | 120 | 下午点-火龙果 | 火龙果 | 100 | 下午点-晓蜜甜瓜 | 晓蜜甜瓜（g） | 90 | 下午点-进口香蕉 | 进口香蕉（g） | 90 | 下午点-苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 |
| 下午点-坚果 | 腰果仁（原味） | 10 | 下午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | ||||||||||
| 过敏替代餐 | 龙骨冬瓜汤（过敏替代餐） | 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 茭白肉丝（过敏替代餐） | 茭白丝 | 30 | |||||||||
| 冬瓜片 | 40 | 冷鲜猪精肉丝 | 50 | ||||||||||||
| 胡萝卜丝 | 10 | ||||||||||||||
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