来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2023-03-03 11:46:24
3.13-3.17幼儿园食谱克重表
| 日期 |  2023-3-13（星期一） |
2023-3-14（星期二） | 2023-3-15（星期三） | 2023-3-16（星期四） | 2023-3-17（星期五） | ||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克 | 品名 | 菜名 | 克 | 品名 | 菜名 | 克 | 品名 | 菜名 | 克 | 品名 | 菜名 | 克 |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 上午点 | 香葱手工饼干 | 香葱手工饼干12g/片 | 1 | 马德雷蛋糕 | 马德雷蛋糕135g/盒 | 1 | 五香鹌鹑蛋 | 净鹌鹑蛋（包） | 25 | 椰蓉奶酥饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 豆小朵面包 | 桃李豆小朵面包240g/包 | 2 |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 细菜姬菇肉丝面 | 细菜段（小） | 30 |
| 粳米 | 52 | 粳米 | 52 | 姬菇 | 10 | ||||||||||
| 大荤 | 红烧肉 | 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 豉油巴沙鱼（过敏餐） | 冰鲜巴沙鱼片 | 60 | 香菇鸡丁 | 去根香菇 | 15 | 土豆牛肉丁 | 新土豆丁 | 45 | 冷鲜猪精肉丝 | 15 | |
| 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 原切鸡丁 | 60 | 原味牛肉丁 | 40 | 阳春面（半干面） | 50 | ||||||||
| 小荤/素菜 | 菠菜百叶 | 菠菜段（小） | 75 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 素炒毛白菜 | 毛白菜段（小） | 75 | 素炒生菜 | 生菜段（小） | 75 | |||
| 百叶 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | ||||||||||||
| 汤 | 龙骨萝卜汤 | 大蒜段 | 2 | 白菜豆腐汤 | 白菜段（小） | 20 | 莴苣肉圆汤 | 莴苣片 | 25 | 冬瓜虾皮汤（过敏餐） | 冬瓜片 | 35 | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 |
| 白萝卜片 | 35 | 嫩豆腐 | 20 | 冷鲜猪肉末 | 25 | 精选烤虾皮 | 2 | ||||||||
| 冰鲜带肉龙骨 | 20 | 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | ||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
| 下午点 |    下午点-白粥+香葱炒蛋 |
粳米 | 15 | 下午点-小青菜木耳肉丝面 | 小青菜段（小） | 15 | 下午点-凤梨糯米饭（过敏餐） | 凤梨 | 50 | 下午点-荠菜肉丝汤年糕 | 冻荠菜 | 10 | 下午点-海盐芝士蛋糕 | 海盐芝士蛋糕40g/个 | 1 |
| 细米葱 | 1.5 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 白糯米150g/包 | 20 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | ||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 40 | 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 青葡萄干250g/包 | 5 | 切片年糕 | 40 | ||||||||
| 阳春面（半干面） | 15 | ||||||||||||||
| 下午点 | 火龙果 | 火龙果 | 100 | 晓蜜甜瓜 | 晓蜜甜瓜（g） | 90 | 红豆薏仁水 | 红豆150g/包 | 20 | 进口香蕉 | 进口香蕉（g） | 90 | 养乐多 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1 |
| 坚果 | 腰果仁（原味） | 10 | 薏米仁150g/包 | 5 | 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 | ||||||||
| 过敏替代餐 | 红烧肉圆（过敏替代餐） | 冷鲜猪肉末 | 50 | 下午点-红糖糯米饭（过敏替代餐） | 白糯米150g/包 | 20 | 冬瓜木耳汤（过敏替代餐) | 冬瓜片 | 35 | ||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 糖纳豆500g/袋 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||||
| 青葡萄干250g/包 | 5 | ||||||||||||||
| 无核红枣150/包 | 5 | ||||||||||||||
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