来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2023-06-16 14:01:50
6.19-6.27幼儿园食谱克重表
| 日期 | 2023-6-19（星期一） | 2023-6-20（星期二） | 2023-6-21（星期三） | 2023-6-25（星期日） | 2023-6-26（星期一） | 2023-6-27（星期二） | ||||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 上午点 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-卡士酸奶 | 佐餐酪乳原味100g/杯 | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 上午点-奶酪棒 | 奶酪棒20g/个 | 1 |
| 上午点-椰蓉奶酥饼干 | 椰蓉奶酥饼干12g/片 | 1 | 上午点-枣夹核桃 | 枣夹核桃 | 2 | 上午点-豆小朵面包 | 桃李豆小朵面包 240g/包 | 2 | 上午点-奶棒面包 | 奶棒面包40g/个 | 0.5 | 上午点-粗粮饼干 | 黑芝麻粗粮饼干2片/包 | 1 | 上午点-口袋蒸蛋糕（乳酸菌味） | 口袋蒸蛋糕（乳酸菌味） | 1 | |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 血糯饭 | 血糯米150g/包 | 3 | 猪肉汉堡 | 汉堡胚 | 1 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 细菜香菇肉丝面 | 细菜段（小） | 20 | 芝麻饭 | 黑芝麻150g/包 | 1.5 |
| 粳米 | 52 | 冬菇猪肉饼 | 50 | 去根香菇 | 10 | 粳米 | 54 | |||||||||||
| 大荤 | 香菇鸡丁 | 去根香菇 | 15 | 三鲜茭白虾仁（过敏餐) | 茭白丝 | 50 | 鲍菇牛肉片 | 鲍菇片 | 30 | 冷鲜猪精肉丝 | 15 | 茄汁罗非鱼（过敏餐) | 冰鲜罗非鱼片 | 60 | ||||
| 原切鸡丁 | 60 | 冷冻虾仁 | 50 | 原味牛肉片 | 40 | 阳春面（半干面） | 50 | |||||||||||
| 胡萝卜丁 | 10 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 洋葱丝 | 10 | |||||||||||||
| 小荤/素菜 | 细菜百叶 | 细菜段（小） | 75 | 青椒香干炒蛋 | 大圆椒丝 | 25 | 蚝油生菜 | 生菜段（小） | 75 | 同肠烧肋排 | 素筒肠 | 10 | 肉末蒜苗香干 | 冷鲜猪肉末 | 20 | |||
| 百叶 | 5 | 红香干 | 25 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 蒜苗段（小） | 30 | |||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 20 | 红香干 | 20 | |||||||||||||||
| 汤 | 冬瓜海带肉圆汤（过敏餐) | 冬瓜片 | 25 | 菠菜秀珍菇汤 | 菠菜段（小） | 15 | 牛肉罗宋汤（生） | 牛腿肉丁 | 20 | 葫芦腐皮汤 | 葫芦片 | 25 | 老黄瓜蛋汤 | 老黄瓜片 | 25 | |||
| 精选海带片 | 1 | 秀珍菇 | 10 | 西红柿 | 30 | 腐皮 | 1 | 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | |||||||||
| 冷鲜猪肉末 | 25 | 新土豆丁 | 10 | |||||||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 圆包菜丝 | 12 | |||||||||||||||
| 洋葱丁 | 5 | |||||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | |||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 2 | |||||||
| 下午点 | 下午点-八宝粥 | 八宝粥米150g/包 | 20 | 下午点-毛白菜木耳肉丝烂糊面 | 毛白菜段（小） | 12 | 下午点-粽子+纯牛奶 | 金丝枣泥粽60g/个 | 1 | 下午点-鸭胗粉丝汤 | 鸭胗 | 30 | 下午点-小米南瓜粥 | 黄小米150g/包 | 10 | 下午点-肉松餐包+纯牛奶 | 肉松餐包面包120g/包 | 1 |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 纯牛奶125ml | 1 | 红薯粉丝500g/包 | 8 | 南瓜 | 50 | 纯牛奶125ml | 1 | |||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 鸡毛菜段（小） | 12 | |||||||||||||||
| 家常挂面（细） | 15 | 油豆腐 | 5 | |||||||||||||||
| 下午点 | 下午点-进口香蕉 | 进口香蕉（g） | 90 | 下午点-西瓜8424 | 8424西瓜（g） | 150 | 下午点-甜瓜（月露蜜） | 甜瓜（月露蜜） | 90 | 下午点-千禧 | 千禧番茄（g） | 80 | 下午点-西瓜8424 | 8424西瓜（g） | 150 | 下午点-苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 90 |
| 过敏替代餐 | 冬瓜肉圆汤（过敏替代餐) | 冬瓜片 | 35 | 茭白牛肉丝（过敏替代餐） | 茭白丝 | 30 | 红烧肉圆（过敏替代餐） | 冷鲜猪肉末 | 60 | |||||||||
| 冷鲜猪肉末 | 25 | 胡萝卜丝 | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | |||||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 5 | 原味牛肉丝 | 40 | |||||||||||||||
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