来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2021-10-29 08:35:00
11月1-5日幼儿食谱克重表
| 11月1-5日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
11月1日（周一） | 11月2日（周二） | 11月3日（周三） | 11月4日（周四） | 11月5日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 核桃奶酥饼干 | 核桃奶酥饼干12g/片 | 1 | 奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 0.5 | 香草曲奇饼干 | 香草曲奇饼干12g/片 | 1 | 蒸饺 | 菌菇猪肉蒸煎饺22g/只 | 1 | 粗粮饼干（2片装） | 黑芝麻粗粮饼干 2片/包 | 1 | |
| 午餐 | 芝麻饭 | 梗米 | 54 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 生菜鲜菇红汤面 | 生菜 | 30 |
| 黑芝麻150g/包 | 1 | 家常挂面（细） | 40 | ||||||||||||
| 红烧肉 | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 豉油鲷鱼 | 冰鲜鲷鱼块 | 50 | 胡萝卜牛肉丁 | 原味牛肉丁 | 45 | 糖醋肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 海鲜菇 | 10 | ||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 胡萝卜 | 50 | 葱油翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 50 | |||||||||
| 西葫芦胡萝卜 | 西葫芦 | 70 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | 蚝油菜心 | 广东菜心 | 70 | 青椒绿豆芽 | 绿豆芽 | 70 | ||||
| 胡萝卜 | 10 | 鸡蛋 | 30 | 大圆椒 | 5 | ||||||||||
| 豆腐花 | 紫菜 | 0.2 | 毛白菜香菇百叶汤 | 毛白菜 | 20 | 肉末丝瓜玉米汤 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 金花菜蛋汤 | 金花菜 | 15 | 虾饺 | 虾饺 | 1 | |
| 精选烤虾皮 | 2 | 去根香菇 | 5 | 冻玉米粒 | 10 | 鸡蛋 | 10 | ||||||||
| 内酯豆腐 | 30 | 百叶 | 5 | 丝瓜 | 40 | ||||||||||
| 榨菜丝 | 2 | ||||||||||||||
| 下午点 | 下午点-小青菜木耳鸡蛋烂糊面 | 小青菜 | 15 | 下午点-八宝粥 | 八宝粥米150g/包 | 20 | 下午点-燕麦粥+五香鹌鹑蛋 | 燕麦片 | 5 | 下午点-南瓜小圆子 | 南瓜 | 50 | 下午点-华夫棒（卷芯） | 华夫棒卷芯38g/个 | 1 |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 粳米 | 15 | 安井小圆子*800g/包 | 40 | ||||||||||
| 阳春面（半干面） | 15 | 净鹌鹑蛋（包） | 35 | ||||||||||||
| 鸡蛋 | 10 | ||||||||||||||
| 哈密瓜 | 哈密瓜 | 120 | 苹果 | 陕西苹果（g） | 100 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 千禧 | 千禧 | 80 | 蜜柚（g） | 蜜柚（g） | 160 | |
| 坚果 | 核桃仁 | 15 | 奶酪棒 | 奶酪棒20g/个（水果味） | 1 | ||||||||||
| 过敏餐 | 芹末豆腐羹 | 内酯豆腐 | 30 | 糖醋里脊 | 冷鲜猪里脊肉条 | 55 | 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 25 | ||||||
| 西芹 | 15 | 鸡蛋 | 5 | 鸡蛋 | 5 | ||||||||||
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
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