来源:刘潭实验幼儿园
创建时间:2022-05-20 15:23:34
5月23-27日幼儿食谱克重表
5月23-27日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
时间 餐次 |
5月23日(周一) | 5月24日(周二) | 5月25日(周三) | 5月26日(周四) | 5月27日(周五) | ||||||||||
品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | |
上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
蒸饺 | 22g/只菌菇猪肉蒸煎饺 | 1 | 卡通饼干 | 卡通饼干11g/片(爱心款) | 1 | 马德雷蛋糕 | 马德雷蛋糕 135g/盒 | 1 | 香草曲奇饼干 | 香草曲奇饼干(咸味)12g/片 | 1 | 蛋卷(原味) | 鸡蛋卷13.5g/包(芝麻原味) | 1 | |
午餐 | 小米饭 | 黄小米150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 娃娃菜香菇肉丝面 | 娃娃菜段 | 25 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 芝麻饭 | 黑芝麻150g/包 | 1.5 |
粳米 | 52 | 去根香菇 | 5 | 粳米 | 53.5 | ||||||||||
同肠肋排 | 素筒肠 | 10 | 番茄牛肉丁 | 西红柿 | 30 | 猪精肉丝 | 15 | 五彩虾仁滑蛋 | 冻杂菜粒 | 20 | 清蒸马蹄肉圆 | 马蹄 | 5 | ||
冷鲜猪肋排 | 70 | 原味牛肉丁 | 40 | 家常挂面(细) | 40 | 冷冻虾仁 | 50 | 冷鲜猪肉末 | 50 | ||||||
新土豆丁 | 20 | 鸡蛋 | 30 | 鸡蛋 | 5 | ||||||||||
素炒细菜 | 细菜段 | 75 | 糖醋包菜 | 圆包菜丝 | 70 | 红烧翅中 | 冰鲜鸡翅中 | 100 | 素炒黄瓜 | 黄瓜片 | 70 | 素炒苋菜 | 去根红苋菜段 | 75 | |
胡萝卜丝 | 5 | ||||||||||||||
老黄瓜海鲜菇汤 | 老黄瓜片 | 25 | 葫芦蛋汤 | 夜开花片 | 25 | 西红柿豆腐汤 | 西红柿 | 30 | 丝瓜鱼圆汤(过敏餐) | 丝瓜片 | 25 | ||||
海鲜菇 | 5 | 鸡蛋 | 10 | 嫩豆腐 | 20 | 鲟鱼鱼圆 | 25 | ||||||||
干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||||||||
下午点 | 毛白菜木耳鸡蛋面 | 毛白菜段 | 20 | 银耳莲子羹 | 银耳20g/包 | 1 | 红豆薏仁水 | 红豆150g/包 | 20 | 鸭胗粉丝汤 | 鸭胗 | 35 | 吐司 | 切片面包400g/包 | 1 |
干黑木耳50g/包 | 0.5 | 去心莲子50g/包 | 1 | 薏米仁150g/包 | 5 | 红薯粉丝500g/包 | 8 | ||||||||
鸡蛋(清洁蛋) | 20 | 枸杞50g/包 | 1 | 小青菜段 | 12 | ||||||||||
家常挂面(细) | 15 | 桂花糕 | 桂花糕300g/包 | 1 | 小笼包 | 30g/只小笼肉包 | 1 | 油豆腐 | 5 | ||||||
哈密瓜 | 哈密瓜 | 90 | 凤梨(过敏餐) | 凤梨 | 100 | 苹果 | 陕西苹果 | 90 | 特小凤 | 特小凤(g) | 100 | 香蕉 | 香蕉(g) | 90 | |
坚果 | 腰果 | 10 | 奶酪棒 | 奶酪棒 | 1 | ||||||||||
过敏餐 | 玉菇甜瓜 | 玉菇甜瓜(g) | 90 | 红烧肉 | 猪精肉丁 | 35 | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜片 | 25 | ||||||
五花肉条 | 25 | 鸡蛋 | 20 | ||||||||||||
小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 |