来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2021-12-02 15:44:00
12月6-10日幼儿食谱克重表
| 12月6-10日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
12月6日（周一） | 12月7日（周二） | 12月8日（周三） | 12月9日（周四） | 12月10日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 牛奶饼干 | 牛奶饼干12g/片 | 1 | 蒸饺 | 菌菇猪肉蒸煎饺22g/只 | 1 | 蛋卷（蛋黄味） | 鸡蛋卷13.5g/包 | 1 | 华夫饼 | 华夫饼 | 1 | 巴旦木饼干 | 巴旦木饼干12g/片 | 1 | |
| 午餐 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 小米饭 | 梗米 | 52 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 黑米饭 | 黑米150g/包 | 3 | 番茄肉酱意大利面 | 冷鲜猪肉末 | 35 |
| 黄小米150g/包 | 3 | 粳米 | 52 | 西红柿 | 40 | ||||||||||
| 梅汁肋排 | 冷鲜猪肋排 | 70 | 虾仁滑蛋（过敏餐） | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 鹌鹑蛋烧肉 | 净鹌鹑蛋（包） | 24 | 土豆牛腩丁 | 土豆 | 50 | 黄洋葱 | 15 | ||
| 冷冻虾仁 | 45 | 冷鲜猪精五花肉条 | 20 | 原味牛腩丁 | 40 | 小弯通形意大利面500g/包 | 40 | ||||||||
| 冷鲜猪精肉丁 | 30 | ||||||||||||||
| 青椒绿豆芽 | 绿豆芽 | 70 | 素炒小青菜 | 小青菜 | 80 | 黄瓜木耳 | 黄瓜 | 70 | 素炒包菜 | 圆包菜 | 70 | 葱油翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 50 | |
| 大圆椒 | 5 | 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 胡萝卜 | 10 | ||||||||||
| 菠菜鲜菇蛋汤 | 菠菜 | 15 | 肉丝酸（不）辣汤 | 百叶 | 5 | 豆苗平菇腐竹汤 | 平菇 | 10 | 芹末豆腐羹 | 西芹 | 20 | 细菜鱼圆汤（过敏餐） | 细菜 | 15 | |
| 海鲜菇 | 5 | 去根香菇 | 5 | 豆苗 | 15 | 内酯豆腐 | 35 | 冰鲜鲟鱼鱼圆 | 30 | ||||||
| 鸡蛋 | 10 | 红薯粉丝 | 3 | 免泡发腐竹 | 5 | ||||||||||
| 白菜 | 20 | ||||||||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | ||||||||||||||
| 下午点 | 下午点-毛白菜肉丝烂糊面 | 毛白菜 | 20 | 下午点-汤山芋 | 山芋 | 80 | 下午点-细菜香菇肉末粥 | 梗米 | 15 | 下午点-红豆汤+奶黄包 | 红豆150g/包 | 15 | 下午点-华夫棒（卷芯） | 华夫棒卷芯38g/个 | 1 |
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 细菜 | 15 | 迷你奶黄包30g/个*6个/包 | 1 | ||||||||||
| 家常挂面 | 15 | 冷鲜猪肉末 | 10 | ||||||||||||
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 去根香菇 | 5 | ||||||||||||
| 蜜桔 | 蜜桔（g） | 90 | 哈密瓜+坚果 | 哈密瓜 | 100 | 赣南橙 | 赣南橙（g) | 90 | 香蕉 | 香蕉（g） | 100 | 养乐多 | 活菌型乳酸菌乳饮品 | 1 | |
| 核桃仁 | 15 | 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 100 | |||||||||||
| 过敏餐 | 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 细菜肉圆汤（过敏替代餐） | 细菜 | 15 | |||||||||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 冷鲜猪肉末 | 30 | ||||||||||||
| 鸡蛋 | 5 | ||||||||||||||
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | ||||||
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