来源：刘潭实验幼儿园
创建时间：2021-11-26 12:47:00
11月29日-12月3日幼儿食谱克重表
| 11月29日-12月3日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
11月29日（周一） | 11月30日（周二） | 12月1日（周三） | 12月2日（周四） | 12月3日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | |
| 上午点 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 |
| 牛奶饼干 | 牛奶饼干12g/片 | 1 | 夹馅曲奇（巧克力味） | 夹馅曲奇（巧克力味）15g/个 | 1 | 蒸桂花糕 | 桂花糕300g/包 | 1 | 粗粮饼干（2片装） | 黑芝麻粗粮饼干 2片/包 |
1 | 奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 0.5 | |
| 午餐 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 菠菜豆芽肉丝面 | 菠菜 | 25 | 软米饭 | 梗米 | 55 | 小米饭 | 梗米 | 52 |
| 粳米 | 52 | 冷鲜猪精肉丝 | 15 | 黄小米150g/包 | 3 | ||||||||||
| 腐乳肉 | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | 萝卜牛肉丁 | 原味牛肉丁 | 40 | 阳春面（半干面） | 50 | 可乐翅中 | 冰鲜鸡翅中（40-50g/个） | 100 | 豉油鲷鱼（过敏餐） | 冰鲜鲷鱼块 | 60 | ||
| 冷鲜猪精肉丁 | 35 | 白萝卜 | 50 | 绿豆芽 | 15 | ||||||||||
| 大蒜 | 2 | ||||||||||||||
| 黄瓜香干 | 黄瓜 | 70 | 小青菜百叶平菇 | 小青菜 | 80 | 清炖肋排 | 冷鲜猪肋排 | 60 | 素炒茼蒿 | 茼蒿 | 80 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | |
| 红香干 | 10 | 平菇 | 5 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | ||||||||||
| 百叶 | 5 | ||||||||||||||
| 炖蛋 | 鸡蛋 | 40 | 裙带菜虾皮汤（过敏餐） | 精选烤虾皮 | 2 | 坚果 | 腰果仁 | 15 | 西湖牛肉羹 | 去根香菇 | 5 | 细菜腐竹汤 | 细菜 | 15 | |
| 干裙带菜 | 1 | 鸡蛋 | 10 | 免泡发腐竹 | 10 | ||||||||||
| 原味牛肉丁 | 5 | ||||||||||||||
| 香菜 | 0.5 | ||||||||||||||
| 下午点 | 下午点-豆苗肉丝汤年糕 | 豆苗 | 15 | 下午点-八宝粥 | 八宝粥米150g/包 | 20 | 下午点-苹果红枣水 | 陕西苹果85-90mm（g） | 30 | 下午点-小米山药粥 | 山药 | 25 | 下午点-美味方 | 美味方125克/包*3个装 | 1 |
| 冷鲜猪精肉丝 | 10 | 无核红枣150/包 | 10 | 枸杞50g/包 | 1 | ||||||||||
| 切片年糕 | 40 | 粳米 | 10 | ||||||||||||
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | 黄小米150g/包 | 5 | ||||||||||||
| 苹果 | 陕西苹果85-90mm（g） | 100 | 蜜桔 | 蜜桔（g） | 90 | 玉米烧卖 | 玉米烧卖 30g/只*20只/包 | 1 | 香蕉 | 香蕉（g） | 100 | 赣南橙 | 赣南橙（g) | 90 | |
| 奶酪棒 | 奶酪棒20g/个 | 1 | |||||||||||||
| 过敏餐 | 香菇豆腐羹（过敏替代餐） | 去根香菇 | 10 | 红烧肉（过敏替代餐） | 冷鲜猪精五花肉条 | 25 | |||||||||
| 嫩豆腐 | 20 | 冷鲜猪精肉丁 | 35 | ||||||||||||
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1 | ||||||
| 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 0.5 | 大蒜籽 | 1 | ||||||
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